Pandemi yang diakibatkan karena COVID-19 ini tentunya sudah berlangsung cukup lama. Penyakit yang satu ini tentunya memiliki suatu gejala tertentu seperti panas, anosmia dan gejala lainnya. Biasanya gejala tersebut akan terlihat pada waktu 2 hari hingga 2 minggu setelah terpapar virus Corona. Bahkan tidak jarang banyak pula pasien yang tidak menunjukkan gejala terkena virus Corona.
Lakukan Pemeriksaan Jika Terkena COVID-19
Walaupun saat ini sebagian besar masyarakat Indonesia sudah divaksin namun tetap saja protokol kesehatan tidak boleh dilanggar. Jika kalian ataupun orang sekitar memiliki beragam gejala yang menjurus ke arah Corona maka segera lakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui apakah kalian benar-benar terinfeksi ataupun tidak.
Mencegah Penyebaran COVID-19
Untuk kalian yang terdeteksi positif Corona maka segera lakukan karantina mandiri di rumah ataupun ke rumah sakit tergantung dari tingkat keparahannya. Namun bagi kalian yang tidak terinfeksi sebaiknya lakukan perlindungan ekstra agar diri kalian dan orang sekitar tetap aman. Tidak hanya itu saja kalian juga bisa melakukan pencegahan penularan virus melalui cara di bawah ini.
- Jaga Kesehatan Tubuh
Tentunya kalian paham jika kondisi tubuh yang sehat tentu akan jauh lebih kebal dari serangan penyakit. Maka dari itu usahakan untuk menjaga tubuh tetap bugar dan prima, caranya dengan meningkatkan imunitas dengan berolahraga serta meminum beragam suplemen yang berguna untuk meningkatkan sistem imun tubuh namun jangan dikonsumsi secara berlebihan.
- Rajin Mencuci Tangan
Jangan malas mencuci tangan dengan benar menggunakan sabun. Saat ini sudah banyak yang mengabaikan mencuci tangan dengan benar padahal ini sangat penting karena akan lebih maksimal membunuh beragam virus di tangan. Tentunya kalian paham jika 98% penyakit itu sumbernya dari tangan jadi aktivitas ini walaupun sederhana tapi sangatlah penting.
- Jaga Jarak
Perhatikan untuk selalu jaga menjaga jarak dengan orang lain setidaknya 1 meter. Usahakan jangan terlalu dekat dengan orang lain karena bisa saja kalian menghirup droplet orang yang sedang menderita COVID-19. Jadi usahakan jangan terlalu dekat dengan orang lain terlebih lagi berkerumun karena itu sangat beresiko dalam penularan.
- Jangan Sering Menyentuh Wajah
Jika kalian terlalu sering menyentuh bagian wajah terutama jika mengenai hidung, mulut dan juga mata maka bisa jadi peluang kalian terkontaminasi virus menjadi lebih besar. Maka dari itu pada saat kalian berada di luar jangan terlalu sering menyentuh wajah.
- Gunakan Masker Dengan Benar
Tentunya kalian semua paham jika di masa pandemi seperti saat ini menggunakan masker adalah hal yang wajib dilakukan. Namun sayangnya banyak dari kalian yang tidak menggunakannya dengan benar karena tidak menutup mulut serta hidung dengan sempurna. Tidak hanya itu saja gunakan masker ganda untuk perlindungan ekstra untuk diri sendiri maupun orang di sekitar.
- Budayakan Hidup Bersih
Budayakan untuk hidup bersih dengan cara membuang masker maupun tisu yang telah digunakan pada tempat sampah. Jangan sampai kalian menjadi penyebab orang lain terkena COVID-19 sehingga menimbulkan gejala seperti anosmia dan gejala lain yang bisa terjadi. Jadi usahakan setelah digunakan langsung dibuang dan jangan kalian taruh sembarangan.
- Tetap Berada Di Rumah
Usahakan untuk tetap berada di rumah jika tidak ada keperluan mendesak. Jika kalian berdiam diri di rumah tentu saja akan mengurangi kontak dengan orang lain. Jangan pernah lengah karena saat ini banyak penderita COVID-19 yang tidak menunjukkan gejala sehingga lebih mudah bepergian dan tentunya menularkan ke banyak orang.
- Berhati-hati Dalam Bepergian
Untuk kalian yang sudah memiliki rencana ingin bepergian ke suatu wilayah ada baiknya urungkan niat terlebih lagi jika tempat tujuan memiliki kasus positif COVID-19 yang cukup tinggi. Tentunya kalian tidak ingin bukan setelah berkunjung ke sana malah membawa virus untuk orang di rumah.
Jadi itulah beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mencegah penularan COVID-19. Jangan lupa lakukan pemeriksaan secara mendetail jika kalian akan pergi maupun pulan dari luar kota, lakukan SWAB maupun PCR untuk memastikan kondisi tubuh fit.
Namun jika kalian memiliki gejala seperti anosmia, panas dan gejala lain yang menjurus ke COVID-19 sebaiknya segera hubungi layanan kesehatan terdekat. Nantinya kalian bisa mendapatkan perawatan pertama dengan lebih cepat, terutama jika kalian penderita dengan resiko tentu saja membutuhkan perawatan yang ekstra.